捍衛婚姻從溝通開始 ( Translation of: Fighting for your marriage : positive steps for preventing divorce and preserving a lasting love )

Type
Book
ISBN 10
9868049768 
ISBN 13
9789868049765 
OCLC
956467147 
Category
Interpersonal Relationship ( 人際關係 )  [ Browse Items ]
Publication Year
2017 
Pages
363 
Subject
HQ734 (LVS) 
Abstract
在離婚、不婚者日益增多之際,即使人們認為婚姻具有高度風險,卻無法逃避心靈深處對深刻且持久關係的期待,渴望找到生命起落中互相支持的伴?

婚姻需要捍衛,方法是從建立良好的溝通習慣開始。因為許多婚姻問題其實出在夫妻不知道如何溝通,以及是否用心經營兩人的關係。

三位美國知名的婚姻專家,為了幫助夫妻建立快樂健康的婚姻,以近年扎實的研究成果為基礎,提出有效、必備的技巧和策略,提升經營親密關係的能力,包括:如何與配偶溝通、降低不愉快的衝突,如何與配偶建立友誼、享受美好時光、增進心靈與信仰的契合,釐清期待、饒恕、承諾等。

對於有心捍衛婚姻的夫妻及有心締造美滿婚姻的現代男女而言,若能將本書內容運用在生活中,將能提升夫妻關係,享受婚姻生活的樂趣。 
Description
出版序
推薦序:從學習傾聽開始
推薦序:經營婚姻,用腦用心也用力
致謝
前言:堅固婚姻的基石

第一部:相愛一生的路上,有哪些障礙?
第一章:美滿婚姻四要素
第二章:破壞夫妻互動的四種模式
第三章:改變追與逃的衝突習慣

第二部:夫妻處理衝突的技巧
第四章:雞同鴨講-了解「溝通濾鏡」
第五章:安全式對話-表達與傾聽技巧
第六章:居家防火-妥善處裡「議題」與「事件」
第七章:稍安勿躁-解決之道的新觀點
第八章:溝通法寶-促進關係的「基本規則」

第三部:共享親密的關係
第九章:避風港-守護你倆的友誼
第十章:歡樂時光-增加你倆的愛情存款
第十一章:性與親暱-增進你倆的親密指數
第十二章:神聖之地-讓宗教信仰成為你倆的助力

第四部:握緊婚姻方向盤
第十三章:揭開期待的迷思
第十四章:饒恕-重拾婚姻的希望
第十五章:邁向「承諾之路」
第十六章:用行動捍衛你們的婚姻

附錄
關於家庭暴力
參考文獻 
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