快樂是一種選擇 ( Translation of : Happiness is a Choice — The Symptoms, Causes, and Cares of Depression )

Type
Book
ISBN 10
962208382X 
ISBN 13
9789622083820 
Category
Pastoral Care / Counselling ( 教牧輔導 )  [ Browse Items ]
Publication Year
2000 
Publisher
Pages
285 
Subject
RC537 
Abstract
信仰生活及心理健康兩者的關係精細而微妙,我們必須同時重視宗教生活及病理現象的科學研究。太多人傾向把信仰及科學放在彼此敵對的位置,不將它們整合在一起。有人錯誤判斷信仰在人命運上扮演的角色。有人則錯誤理解信徒與非信徒均會染上的疾病,科學卻將這澄清。病人和健康的人都應該對生命這兩個層面有更多認識。

本書作者用極嚴謹的態度,明確處理生命這兩個層面;這是一本易於理解的書,可以幫助所有抑鬱人士進一步認識自己,從而促使他們康復過來。這亦可以幫助健康的人更明白抑鬱的人 — 他們常感到被人誤解,或被健康的人錯誤判斷。若能按步就班,是有利抑鬱者康復的。

任何人閱讀這書,都可以更加認識生命定律的神聖,以致更能遵守那些定律。

試問,科學若不是研究大自然的定律 — 那創造主為受造物制定下的定律 — 那麼,科學是研究甚麼?而上帝第一條定律就是愛!盼望每一個讀者透過字裏行間得以親近上帝,獲得健康的生活。 
Description
鳴謝

前言

心底裏的話

第一部分 抑鬱症是甚麼?
誰會患上抑鬱症?
抑鬱症的癥狀是甚麼?
自殺是不是罪?
哀傷是不是等同抑鬱?

第二部分 抑鬱症的成因是甚麼?
遺傳是不是一個好藉口?
抑鬱的根源有多深?
情感苦楚的主要原因是甚麼?
「好人沒有好報」是真的嗎?
抑鬱能假裝出來嗎?
突發的壓力對抑鬱有甚麼影響?
甚麼性格引致抑鬱?

第三部分 怎樣克服抑鬱?
要生活得快樂究竟有沒有基本的指引?
你怎樣處理忿怒?
何時用藥及醫療最有效?
你怎樣處理焦慮?
怎樣尋找一生之久的快樂?

附註 
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